検索

老け見えを防ぐ歩き方！新宿京王百貨店で開催1日40キロ？

25.10.25

江戸時代の人は草鞋で1日40km歩いた。 現代人は意識して歩かないと歩けなくなってしまう時代。 でも大丈夫、姿勢と歩き方を変えるだけで···

Read More

関連記事

ASDの特性

ASDの特性

26.01.17

note連続投稿10日目で起きた3つの変化

note連続投稿10日目で起きた3つの変化

26.01.16

【note】100日連続投稿 アラ還親父の挑戦「歩き」と「AI」···

【note】100日連続投稿 アラ還親父の挑戦「歩き」と「AI」のウェルビーイング投稿

26.01.14

感謝できなくなった大人へ ｜ あなたは今日、何に“ありがとう”と···

感謝できなくなった大人へ ｜ あなたは今日、何に“ありがとう”と言えますか？

26.01.07

AI占い 乙女座＆OK WALK-OK LIFE お金を貯めるよ···

AI占い 乙女座＆OK WALK-OK LIFE お金を貯めるよりも筋肉を蓄えろ！

26.01.01

姿勢が変わり お腹は凹み 心も変わる！ 企業研修ウォーキング講演···

姿勢が変わり お腹は凹み 心も変わる！ 企業研修ウォーキング講演レポート ／中越パルプ工業健康保

25.12.29

新着記事

ASDの特性

ASDの特性

26.01.17

note連続投稿10日目で起きた3つの変化

note連続投稿10日目で起きた3つの変化

26.01.16

【note】100日連続投稿 アラ還親父の挑戦「歩き」と「AI」のウェルビーイング投稿

【note】100日連続投稿 アラ還親父の挑戦「歩き」と「AI」···

26.01.14

感謝できなくなった大人へ ｜ あなたは今日、何に“ありがとう”と言えますか？

感謝できなくなった大人へ ｜ あなたは今日、何に“ありがとう”と···

26.01.07

AI占い 乙女座＆OK WALK-OK LIFE お金を貯めるよりも筋肉を蓄えろ！

AI占い 乙女座＆OK WALK-OK LIFE お金を貯めるよ···

26.01.01

姿勢が変わり お腹は凹み 心も変わる！ 企業研修ウォーキング講演レポート ／中越パルプ工業健康保

姿勢が変わり お腹は凹み 心も変わる！ 企業研修ウォーキング講演···

25.12.29

人気ランキング

エネルギーフックでオリジナルコーヒーを作った話

エネルギーフックでオリジナルコーヒーを作った話

新居探しで思い込みに気づく

新居探しで思い込みに気づく

ダイエット396日目

ダイエット396日目

冷え対策～オフィスでできる5分間の冷え性改善エクササイズ～

冷え対策～オフィスでできる5分間の冷え性改善エクササイズ～

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

OK和男リンク集を更新しました♪